Dormir melhor.

(Mangualde ao entardecer)

«O exercício – e o movimento em geral – podem dar-nos uma nova perspectiva das coisas. No mínimo, é uma forma de descarregar as ansiedades acumuladas… e, de um modo geral, passar a dormir e a descansar melhor.»

Talvez por isso não ande a dormir nada bem, com insónias, sonhos e despertares inuzitados às tantas da matina...